本实用新型涉及一种养生保健坐垫，包括外罩、支撑架、托盘、电热片、中药包和永磁片，外罩采用硅胶制成，外罩内设有支撑架，支撑架上安装有托盘，托盘内底部安装有电热片，托盘内设有中药包，外罩顶部开设有透气孔，外罩顶部设有永磁片。该种养生保健围脖，使用时，通过电热片可加快中药包内药物分子的挥发，永磁片促进臀部血液循环，对使用者的臀部进行理疗，具有很好的养生保健效果。